9 продуктов, которые помогут очистить организм

Организм необходимо периодически очищать. Можно пару дней поголодать или недельку посидеть на щадящей диете. Если такого желания нет – просто включите в свой рацион эти продукты и на какое-то время откажитесь от жирного, копченого и сладкого:

1. Зеленый чай
Диетологи рекомендуют пить не менее 3 чашек зеленого чая в день. Катехины в соединении с полифенолами защищают печень от разрушения.

Читать дальше: http://maria-antipina.livejournal.com/93819.html