Как защитить ребенка от невроза?

В нашем динамичном обществе неврозом – нервным и физическим истощением – никого не удивишь. Очень многие испытали его на себе.

Увы, этому состоянию подвержены все возраста, и уж, конечно, дети.




Причиной невроза у ребенка может быть:

• Неблагоприятная обстановка в семье. Это причина – самая частая. Ссоры, напряженность, проблемы в отношениях родителей – все это вызывает у ребенка стресс с последующим неврозом.
• Строгое воспитание, завышенные требования к ребенку.
• Чрезмерно высокие физические и умственные нагрузки. Например, увлечение спортом, посещение большого количества кружков в сочетании со школьной программой.

Как проявляется детский невроз:

• Слабость, быстрая утомляемость, апатия.
• Вялость. Нежелание что-либо делать.
• Бледность, нездоровый цвет лица.
• Бессонница или чрезмерная сонливость.
• Плохой аппетит, частые простуды.
• Головная боль, головокружения.

Как лечить невроз:
• Лечить это состояние нужно у психотерапевта. Педиатр может только снять симптомы, их причина при этом останется.
• Необходимо устранить причину стресса у ребенка: наладить отношения, пересмотреть подход к воспитанию детей, сменить школу и т. д.
• Для быстрого выздоровления и восстановления ребенку нужно обеспечить полноценный отдых, регулярные прогулки, нормальный сон, полноценное качественное питание.
• Стоит соблюдать здоровый баланс и не помещать ребенка в тепличные условия. Пусть его жизнь останется полноценной, не лишайте его самостоятельности.

Метки: воспитание, воспитание детей, воспитание личности школьника, детские болезни, детское питание, здоровье детей, здоровье школьников, невроз,образование детей, школьное образование